Los médicos están pidiendo a los padres dejen de dar
Coca-Cola a sus niños. Lo que ocurre en el cuerpo da miedo
Coca-Cola
se posiciona como una de las bebidas favoritas de todas las familias, siempre
presente en la mesa de cada hogar a la hora de la comida. Una refrescante
bebida que se disfruta en cualquier época del año pero aún más en días
calurosos.
Y
a pesar de su delicioso sabor y de ser una de las bebidas más consumidas,
muchos ignoran que sus ingredientes tienes efectos negativos en nuestro
organismo.
Médicos
de distintos países están pidiendo desesperadamente a los padres que no
permitan que sus pequeños consuman Coca-Cola pues sus componentes son capaces
de destruir los huesos de los pequeños, minando el desarrollo hasta la edad
adulta. Y así como perjudica la salud de los niños también tiene efectos
negativos en los adultos, en ambos casos, sus ingredientes ¨disuelve¨ todos
los nutrientes que el cuerpo utiliza para reforzar huesos y dientes.
A
continuación te enlistamos lo que le pasa a tu cuerpo a los minutos de consumir
dicho producto:
En los primeros 10
minutos
Consumes
cerca de 10 cucharadas de azúcar, la cantidad que en realidad tu cuerpo
necesita según nutricionistas. Ahora imagina que además de esto consumas 10
cucharadas más en los alimentos, ¿cuántas enfermedades crees que puede traerte
esta cantidad de azucares?
En los próximos 20
minutos
Tu
cuerpo tiene una explosión de insulina y todo el azúcar pasa a tu torrente
sanguíneo. Demasiado trabajo para tu hígado que acaba convirtiendo toda esa
azúcar en grasa.
A los 40 minutos
Se
completa la absorción de cafeína. Entonces tus pupilas se dilatan, sube la
presión arterial y los receptores de adenosina en tu cerebro se bloquean,
impidiéndote esto conciliar el sueño.
A los 45 minutos
Aumenta
la producción de dopamina, misma que estimula los centros de placer de tu
cerebro.
60 minutos
Tu
metabolismo aumenta a causa del ácido fosfórico que “sostiene” el calcio,
magnesio y zinc en tu intestino.
70 minutos
La
función diurética de la cafeína comienza, entonces también las ganas
incontrolables de ir al baño. Se elimina a través de la orina el zinc, magnesio
y calcio, mismos que deberían ir justamente a los huesos al igual que el sodio
y el agua.
80 minutos
Al llegar
aquí, el cuerpo acabará por eliminar todo el agua que hemos ingerido y además
tendremos como un ¨shock¨ a causa de los azucares consumidos. De igual manera,
tu humor cambiará, puedes volverte más lento o sentirte irritado.
Estas son las valiosas razones por las
que no deberías consumir Coca-Cola ni dejar que tus pequeños la beban, piénsalo
dos veces y cuida tu salud.
COMPARTE
esta valiosa información
con tus amigos y no olvides regalarnos un Me Gusta.
Fuente: Secretaria de Salud
No hay comentarios:
Publicar un comentario