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lunes, 19 de junio de 2017

Elimina las canas, la caída del cabello y la caspa con este remedio natural



Elimina las canas, la caída del cabello y la caspa con este remedio natural

Aunque la aparición de las canas depende del factor genético, el estrés y un estilo de vida poco saludable pueden contribuir a tener más canas o a que aparezcan antes que lo normal. Y si tú tienes canas, pues no te preocupes más pues hoy te hablaremos de un remedio que elimina las canas, la caída del cabello y la caspa; se trata del aceite de coco.
El aceite de coco es un ingrediente ampliamente utilizado para los productos de belleza caseros, protectores solares y también en cremas para el cuerpo.
Debido a sus increíbles propiedades para estimular el crecimiento natural del cabello y para proporcionar el cabello con suavidad y color natural, países como la India, Indonesia, Malasia, Filipinas y Birmania usan el aceite de coco (o leche de coco) natural para diversos productos para el cabello.



Elimina las canas, la caída del cabello y la caspa con el aceite de coco.

6 razones por las que es bueno el aceite de coco para el cabello.


1.Previene la caída del cabello

La pérdida de cabello que normalmente se atribuye a deficiencias nutricionales, condiciones inflamatorias de la piel o infecciones por hongos. El aceite de coco proporciona una gran cantidad de grasas saludables, que funcionan en diferentes niveles ya que con él se nutre el cabello y el cuero cabelludo, sirve combatir las infecciones de la piel de la cabeza y reducir la inflamación en esa zona que podrían causar pérdida de cabello.

Tratamiento

A fuego lento tienes que mezclar 3 cucharadas del aceite de coco y 2 cucharadas de aceite de salvia hasta que se mezcle bien. Cuando la mezcla se enfría, aplícalo sobre tu cabello, a continuación, cubrir con un gorro de ducha. Hacer el tratamiento antes de ir a la cama. Lavar el cabello en la mañana.

2.Previene las horquillas (daño del cabello)

Un número de estudios han encontrado que el aceite de coco fortalece el eje y reduce la pérdida de proteínas, lo que hace que sea más beneficioso para prevenir el daño del cabello en comparación con otros aceites, como el mineral y aceite de girasol.

3.Hace que el cabello se suavice

La excesiva sequedad del cabello y la cutícula por lo general los resultados en el pelo muy rizado. El aceite de coco es hidrofóbico, lo que significa que repele el agua y conserva la humedad en el interior del eje del pelo.
Para hacer que el cabello quede suave y sedoso, debes de aplicar el aceite de coco 15 minutos antes de tomar una ducha.

4.Elimina la Caspa

La caspa es el desprendimiento de células muertas de la piel del cuero cabelludo, que normalmente se produce como consecuencia de la sequedad de la piel. Además, los cambios frecuentes del champú, de la sensibilidad a los productos de cuidado del cabello, eczema, y los hongos también pueden causar la caspa. El aceite de coco puede luchar con éxito contra las infecciones por hongos y profundo hidratar la piel seca, por lo que resulta muy eficaz en el tratamiento de la caspa.
Para tratarlo tienes que hacer una mezcla, esta es del aceite de coco y el aceite de ricino en igual proporción, a continuación, debes de aplicarlo sobre el cuero cabelludo masajeando suavemente. Luego lo tienes que dejar por media hora, luego enjuagar y lavar el cabello como de costumbre. Repetir el tratamiento cada vez que laves tu cabello hasta que la condición mejore.



5.Mata Piojos

Desafortunadamente, la mayoría de los productos contra los piojos están llenos de químicos que irritan, e incluso queman el cuero cabelludo, lo que provoca el daño del cabello. Sin embargo, el aceite de coco puede dar mucho los mismos efectos, sólo que es completamente seguro para su uso. Además, hidrata la piel en lugar de irritar. Un número de estudios sugieren que el aceite de coco puede incluso luchar resistente a plaguicidas piojos. El tratamiento es aplicar el aceite de coco de manera uniforme a lo largo de tu cabello. Dejar actuar durante varias horas, a continuación, continúe con un poco más de aplicación de aceite de coco, ya que se absorbe por el cabello y la piel.
Sus efectos son mejores si decides mezclarlo con unas gotas de aceite de árbol de té antes de su uso.

6.Elimina las canas y evita el cabello gris

El color Natural del cabello depende en gran medida de las células de pigmento se encuentra en la base de cada folículo piloso. Con la edad, estas células mueren más y más, lo que resulta en el cabello pierda su color natural y cambiando a gris. Por suerte, el aceite de coco es altamente beneficioso para prevenir las canas porque nutre el cuero cabelludo y protege la base de los folículos pilosos. El tratamiento contra el encanecimiento del cabello incluye masajear el cabello con aceite de coco y limón por al menos 15 minutos en un regular, todos los días.


Remedios caseros para las varices. Querrás usar vestido todos los días



Remedios caseros para las varices. Querrás usar vestido todos los días

Si pasas mucho tiempo sentada, de pie, fumas y/o tienes una mala circulación, puede que seas propensa a desarrollar una inflamación en las venitas de las piernas, las cuales son comúnmente conocidas como várices.

Estas suelen aparecer con el paso del tiempo y pueden ser sumamente molestas además de lucir poco estéticas, e incluso pueden ser muy peligrosas, ya que no permiten que la sangre circule de manera adecuada por el cuerpo.
Para evitar la aparición de las várices, lo ideal es llevar una dieta saludable, pues si tienes sobrepeso u obesidad, realizas poca actividad física y sueles pasar horas sentada en la escuela, la oficina y tu hogar, éstas se vuelven mucho más grandes.

¿Has notado alguna de estas venitas en tus piernas, tobillos o muslos? Tranquila, pues si estas no lucen muy inflamadas, puedes disminuirlas fácilmente con algunos remedios caseros. ¡No sufras amiga! Porque aquí te presentaré algunos remedios caseros para tener unas piernas descansadas y frescas. 

1. Consume ajo

El ajo es ideal para desinflamar las várices ya que estimula la circulación. Trata de consumir en tus alimentos por lo menos dos dientes de ajo al día, de esa manera reducirás estas molestas venitas. Además, le darás un gran sabor a todos tus alimentos. 
2. Aplica un poco de sábila


El aloe vero es muy bueno para distintos remedios caseros ya que contiene distintas propiedades antiinflamatorias que se absorben a través de la piel. De preferencia, debe calentarse un poco de este gel para que actúe con mayor rapidez. Para usarlo, solo debes aplicarlo sobre la zona afectada y dejarlo actuar toda la noche. Verás que, si lo usas a diario, obtendrás los resultados que buscas. 

3. Castañas de la India

Las semillas provenientes de este árbol milenario son ideales para crear un remedio perfecto y desinflamar las venas varicosas. Entre sus propiedades, fortalecen las venas de las piernas y previenen el cansancio, también ayudan a aliviar el dolor provocado por el cansancio y reduce la retención de líquidos.



Para crear un remedio infalible, debes conseguir en una tienda naturista una cucharada de cáscaras de castañas de la India y ½ taza de aceite de lavanda. Mezcla los ingredientes y déjalos reposar unas horas. Ahora, sólo debes masajear tus piernas con este producto y listo, quedarás súper relajada y tu flujo sanguíneo mejorará conforme realices tus masajes. 

4. Agua caliente con sal y vinagre


Los baños para pies son casi milagrosos, pues con éstos estimulas la circulación de toda el área inferior de tu cuerpo. No sólo relajan tus músculos, sino que pueden reducir la hinchazón de las várices. Agrega agua caliente en un bote, añade un poco de sal de mar y una taza de vinagre de manzana. Remoja tus pies por unos 20 minutos y sentirás un alivio inigualable. Esto te ayudará a combatir las molestas várices. 

5. Masajes con aceites esenciales


Otro remedio genial es dar masajes con aceite de almendras dulces, aceite de lavanda o ricino. Éstos suelen ponerse calientes con la fricción y los movimientos circulares de los masajes, lo cual estimula la circulación en las zonas afectadas. 

Trata de hacerlo sólo con las yemas de los dedos y sin hacer demasiada presión, pues podrías lastimarte. Asegúrate de realizarlos desde los tobillos hasta los muslos y de preferencia durante la noche, así dormirás cómoda y relajada. 

6. Té de romero

Las propiedades antioxidantes y estimulantes del romero son ideales para combatir las várices y disimular las venas existentes. Reducen la hinchazón y debido a su efecto de calor, ayudan a mejorar el flujo sanguíneo. Una gran manera de tomarlo es como infusión. Para preparar un delicioso té de romero necesitas poner una taza de agua a hervir y agregar una cucharada de hojas secas de esta milagrosa planta. Deja en el fuego durante 3 minutos y después de apagarlo, deja reposar otros 5 minutos. 

Después de esto, tu té estará listo para disfrutarse. Tómalo una vez al día, y verás que en cuestión de semanas notarás una gran diferencia en tus piernas. 

7. Baño de menta, manzanilla y laurel.

¿Quieres sentir unas piernas frescas, descansadas y saludables? Pues entonces debes hervir dos litros de agua, después, agrega un puño de hojas menta (aproximadamente una taza), un puñado de manzanilla, otra taza de laurel y una pizca de bicarbonato de sodio. Todos estos ingredientes son ideales para estimular el flujo sanguíneo y relajar las piernas.

Pero ten cuidado, porque si eres alérgico a la menta, podría provocar urticaria o comezón en la piel expuesta. 

8. Vinagre de manzana para aliviar la inflamación

Este producto tiene propiedades que benefician el sistema linfático (el cual forma parte del aparato circulatorio), para estimular el flujo de sangre al cuerpo. Para poder combatir las várices con este remedio, es necesario humedecer un trapo con vinagre de manzana y colocarlo algunos minutos en la zona afectada, o masajear suavemente el área por aproximadamente 5 minutos. 

Una vez que haya pasado el tiempo, enjuaga tu piel con agua helada; esto activará aún más la circulación y hará que la sangre fluya con mayor facilidad.


Se quitó todas las arrugas usando esta crema hecha en casa en sólo 1 semana


Se quitó todas las arrugas usando esta crema hecha en casa en sólo 1 semana

En el artículo del día de hoy, vamos a presentar una receta de una crema casera que va a ayudar a reducir las arrugas. Lo mejor de todo es que se puede preparar en casa con ingredientes muy fáciles de conseguir y que probablemente ya los tengas.
Esta crema casera es excelente para el cuidado de piel porque además de hidratar su piel, mejora la tez de su piel, reduce las arrugas y retrasa el proceso de envejecimiento de su piel.
Está receta esta preparada de ingredientes naturales y es completamente segura. Sin ningún efecto secundario como los que pueden causar los productos comerciales que están llenos de sustancias químicas nocivas para la piel.
Una de las ventajas de esta receta, es que se puede utilizar para todos los tipos de piel. A continuación, le presentamos los ingredientes que necesitará y la manera de realizarla.
Método casero para combatir las arrugas
Ingredientes:
• 2 cucharaditas de vaselina
• 1 yema de huevo
• 2 cucharadas de aceite de almendra o de oliva
• ½ cucharada de miel
Modo de preparación:
Primero derrita la vaselina en el vapor. Te llevará varios minutos. Después de derretirla, retire del fuego y agregue los otros ingredientes. Mezcle bien y durante varios minutos hasta obtener una pasta consistente y espesa. Coloca la mezcla en un recipiente. Puede utilizar un envase vacío de 50 ml de alguna crema vieja.
Modo de aplicación:
Primero, limpie su piel y aplique la crema casera aplicando un ligero masaje facial. Retire lo que queda de la crema 30 minutos más tarde utilizando un algodón empapado en agua mineral. Aplique esta crema en su cara dos horas antes de ir a la cama porque toma más de una hora para que la crema penetre en la piel.
Guarde su crema casera en la nevera. Los primeros resultados deben aparecer después de haber utilizado toda la crema que hizo con las cantidades antes mencionadas, pero si lo desea, puede preparar más.


Realiza este tratamiento a base de aspirinas que hará maravillas en tu rostro



Realiza este tratamiento a base de aspirinas que hará maravillas en tu rostro

La aspirina es uno de los medicamentos más populares a nivel mundial, ya que este nos ayuda cuando tenemos un fuerte dolor de cabeza, aliviando el dolor en muy poco tiempo.
Pero la aspirina puede ser utilizada para crear una increíble mascarilla que dejará tu rostro de una manera espectacular. Notarás increíbles resultados y seguramente recomendarás este tratamiento a todas tus amigas.
La razón por la que obtienes muy buenos resultados es debido a que la aspirina contiene beta-hidroxiácido es un ingrediente que contiene la aspirina y que posee importantes propiedades. Este elemento liposoluble actúa como exfoliante y aclara las manchas en la piel. Continúa leyendo para que te enteres como prepararla.
Antes de comenzar con el tratamiento debes tener en cuenta algunas recomendaciones:
– Es preferible hacerlo de noche, porque resulta ser muy fuerte.
Si tienes piel sensible, es preferible comenzar una pequeña cantidad para tener en cuenta cómo reacciona la piel. Si no eres alérgica a algunos de estos componentes, puedes utilizarla.
– La piel quedará mucho más sensible luego de este tratamiento, de modo que al día siguiente será necesario aplicar protector solar.
A continuación, te decimos cuales son los ingredientes que vas a necesitar, así como el método de preparación y aplicación.
Ingredientes:
§  5 aspirinas.
§  2 cucharadas de miel.
§  1 cucharada de yogur natural.
Método de preparación:
§  Lava tu rostro como lo haces habitualmente, pero con agua fría. Moja un paño en agua caliente y colócalo en el microondas por 30 segundos.
§  Cuando lo retires, comprueba si puedes tolerar ese calor en el rostro y aplícalo sobre la piel por 10 minutos. De esta manera, los poros se abrirán y la mascarilla dará mejores resultados.
§  Muele las pastillas de aspirinas y agrégales la miel y el yogur. Forma una pasta con estos ingredientes y una vez que el rostro esté bien seco aplica la mascarilla dejando actuar por media hora.
§  Enjuaga con agua tibia y aplica un poco de crema hidratante.
§  Este tratamiento limpia profundamente la cara de impurezas y corrige imperfecciones. Notarás la piel más suave y tersa.
§  Recuerda que no puedes hacerlo muy seguido. Te recomendamos lo repitas cada 15 días.

ASPIRINA COMO EXFOLIANTE LABIAL

Si sufres de labios agrietados o descamación, este exfoliante casero te ayudará a lucir una sonrisa perfecta.
Ingredientes:
§  4 aspirinas
§  3 cucharaditas de azúcar
§  2 cucharaditas de miel
§  1 cucharadita de aceite de oliva
§  1 cápsula de vitamina E (opcional)
En un recipiente limpio, tritura las aspirinas con una cuchara, ayúdate con unas gotas de agua para que se ablanden mejor. Añade el azúcar (mejor azúcar moreno) remueve e incorpora el resto de ingredientes.
Aplica esta especie de caramelo líquido sobre tus labios y frota suavemente con tu dedo por toda su superficie. Puedes ayudarte de un cepillo de dientes si lo prefieres.
Repite el proceso cada dos días hasta que tus labios estén reparados.


¡Dile adiós al vientre caído! Con este truco podrás eliminarlo en unos días



¡Dile adiós al vientre caído! Con este truco podrás eliminarlo en unos días

Si eres una persona que tiene el vientre caído, es muy probable que esto se deba principalmente al estilo de vida que llevas.
Y es que las personas que son sedentarias y que además no llevan una dieta balanceada, son muy propensas a tener el vientre caído. Afortunadamente esto se puede revertir, aunque eso sí, no es nada sencillo y se requiere de mucho sacrificio para lograrlo.
Se debe tener en cuenta que un vientre caído no es lo mismo a kilos de más, sino una gran cantidad de piel extendida que hay. Por ello te daremos a conocer un remedio natural que te ayudará a acabar con ella. Si lo llegas a combinar con ejercicio los resultados son más rápido de lo esperado.
Ingredientes:
§  1 cda. cúrcuma en polvo
§  1 cucharada. jengibre en polvo
§  ½ cdta. pimienta de cayena
§  5 cucharadas. jugo de limón
Elaboración:
Lleve el agua a ebullición. Deja del fuego y dejar enfriar durante 5 minutos. Mientras tanto, poner todos los ingredientes en una jarra. Vierta el agua sobre ellos y mezclar bien. Bebe esto durante el día. Vas a ver los primeros resultados en 10 días. No hay límite de tiempo con este método a fin de utilizarlo, siempre y cuando usted encuentra necesario.
En el siguiente vídeo podrás ver detalladamente como solucionar este problema que si bien, no implica nada negativo para nuestra salud, en el tema estético.

EJERCICIOS PARA EL VIENTRE CAÍDO

Planchas:
Se las conoce como “planks” y son muy efectivas para fortalecer los músculos abdominales.
§  Ponte boca abajo en la colchoneta.
§  Apoya los codos, los antebrazos y las manos.
§  “Despega” el cuerpo y pisa con las puntas de los pies. La idea es que el torso y las piernas queden alineados y paralelos al suelo.
§  Mantén la postura, al menos, 30 segundos. Al principio puedes ayudarte apoyando los pies en la pared.
§  Descansa 15 segundos y haz otra repetición.
Ejercicios de cardio:
Ya sea trotar, andar en bicicleta, correr o hacer boxeo. Lo importante es que elijas una disciplina que te guste y te sirva para acelerar el metabolismo.
Mientras pierdes grasa con estos ejercicios cardiovasculares también reducirás el vientre flácido. No olvides complementar con abdominales.
La idea es que practiques cardio 3 veces por semana.


Frote esta loción cada noche antes de dormir y despertará con la piel limpia y hermosa



Frote esta loción cada noche antes de dormir y despertará con la piel limpia y hermosa

En este artículo usted encontrará una asombrosa receta para conseguir una piel lisa y perfectamente clara en apenas una semana. Es 100% natural y sólo requiere de ingredientes naturales.
Las manchas oscuras y manchas en la piel pueden aparecer como resultado de la exposición al sol, el desequilibrio hormonal, un estilo de vida poco saludable y otros factores ambientales.
El tener una piel sana y perfecta es el sueño de la mayoría de las mujeres. Y para lograr esto, muchas mujeres gastan mucho dinero en productos cosméticos muy caros en la búsqueda de lo mejor que se adapte a su piel.
Como ya dijimos el aspecto de una piel sana y fresca que es afectada por diversos factores, pero que ante todo debe de cuidar de ella. Para ello, la prescripción que a continuación le mostramos, contiene ingredientes mágicos que su piel necesita para el cuidado y la correcta hidratación.
Receta casera para lucir una piel limpia y hermosa
Ingredientes:
• 3 cucharaditas de agua de rosas
• 2 cucharadas de gel de aloe vera
• 1 cucharada de polvo de sándalo
• 1 cucharada de jugo de limón
• 2 cucharaditas de aceite de oliva
Modo de preparación:
Mezcle el jugo de limón y el agua de rosas y luego agregue el polvo de sándalo. Mezclar muy bien los ingredientes hasta obtener una pasta espesa y cremosa. A continuación, añadir el gel de aloe vera y el aceite de oliva en la pasta cremosa y mezclar otra vez. Así es como obtendrás una loción. Y por último guardar en un contenedor.
Modo de aplicación:
Cada noche, antes de acostarse, lávese la cara con agua tibia, utilizando una toalla seque con unas palmaditas y aplique una capa de la loción.
No hay necesidad de masajear. Sólo es cuestión de irte a la cama y deja que la loción actúe durante toda la noche. A la mañana siguiente, lávese la cara una vez más con agua tibia. Repita el tratamiento por 45 noches y disfrute de los resultados.


Receta casera para eliminar manchas oscuras en cuello, muslo y axilas




Receta casera para eliminar manchas oscuras en cuello, muslo y axilas

El afeitado, los desodorantes y la exposición a la luz solar pueden causar la formación de manchas oscuras en la piel, especialmente en el cuello, los muslos y las axilas.
En lugar de utilizar los productos químicos con sustancias nocivas, es mejor utilizar estos remedios naturales simples.
Para la preparación de esta receta casera necesitarás los siguientes componentes:
Ingredientes:
-1 cucharada de aceite de Oliva
-1 Cucharada de Bicarbonato de Sodio
-1 Cucharada de Sal Marina
Modo de preparación y aplicación:
Poner todos estos ingredientes en un recipiente de plástico, mezclar hasta obtener una crema homogénea. Aplicar en las manchas oscuras, dejar durante 20 minutos y luego enjuague con abundante agua fría.
OTRA RECETA CASERA PARA ELIMINAR MANCHAS OSCURAS
Esta es otra receta que pueden probar y que tiene excelentes resultados tal como la primera:
Ingredientes:  
-Leche
-Limón
-Blanco arcilla
Modo de preparación y aplicación:
Mezclar estos ingredientes en un recipiente y aplicar en las áreas afectadas por alrededor de 15 minutos, luego enjuague con abundante agua fría.
Nota: Evite la exposición al sol sin protección y, por supuesto, nunca aplicar el aceite de oliva y luego exponerse al sol.
Estos tratamientos pueden ser utilizados tres veces a la semana, puede utilizarse también el aceite de coco, y por supuesto comer alimentos ricos en vitamina E (estos se encuentran principalmente en los frutos secos).