Rejuvenece 10 años con esta mascarilla de arroz
Durante siglos, las mujeres
japonesas se han beneficiado de las asombrosas propiedades de curación y
rejuvenecimiento que ofrecen las mascarillas de arroz. Los beneficios del arroz para
la piel, los han aprovechado aplicándose polvo de salvado de arroz, aceite de
salvado de arroz y agua de
arroz para
mejorar su cutis, y ayudar a deshacerse de las manchas en la cara.
La siguiente, es una mascarilla de arroz para el rostro a base de
miel y leche, para la preparar una receta anti-arrugas que te dará una piel
suave y brillante. Ya hemos
visto en otros de nuestros artículos, las maravillas antioxidantes del arroz y
la miel de abejas, que desde la antigüedad han sido reconocidas, pero no está
de más recordarlas a continuación.
Propiedades del arroz para rejuvenecer la piel
Ácido linoleico
El
salvado de arroz (que es la cubierta exterior del arroz integral) y que es el
ingrediente más importante a usar del arroz, contiene altas cantidades de ácido
linoleico que
representa un 30% del total de los ácidos grasos que se encuentran en el arroz,
aporta las ceramidas que les viene bien a las pieles secas. Cuando hay carencia de ácido linoleico, la barrera cutánea se ve
afectada perdiendo elasticidad de la piel, eso acelera el envejecimiento y
puede causar descamación en la epidermis.
Escualeno
en el salvado de arroz
El
arroz integral, también contiene escualeno, un potente antioxidante que tiene
la capacidad de estimular la producción de colágeno en la piel. Es una
sustancia natural que puede proteger tu piel del envejecimiento prematuro y
prevenir la incidencia de las arrugas, debido a que protege la piel de la
peroxidación lipídica debida a la exposición de rayos ultravioleta y otras
fuentes de radiaciones ionizantes. Además, protege la piel de los daños
causados por la exposición al sol.
Vitamina E
Además, el arroz contiene vitamina E y oryzol gamma, que son
capaces de reducir los niveles de colesterol en la sangre y proteger la salud
del corazón.
Muchas personas, sin embargo, no
saben que el arroz tiene la capacidad de restaurar la apariencia juvenil de su
piel, dejándola suave y sedosa.
Miel de abejas y leche para la belleza de la piel
La miel
de abejas cruda es increíble para la piel gracias a sus propiedades
antibacterianas y antioxidantes. Ya sea que estés buscando una
solución barata para hacer tu misma o un tratamiento caro para la piel de gran
alcance, la miel de abejas cruda puede ayudarte a recuperar el brillo. Si
quieres aprovechar más este ingrediente, te invitamos a ver: Beneficios de la mascarilla de
avena y miel para el rostro
La leche es un
excelente limpiador. En combinación
con la miel, hace maravillas. Sin embargo, usándola sola, puedes mojar un
algodón en leche y limpiar la cara con ella. Al hacer esto todos los días te
proporcionará una piel reluciente y limpia. Además, puede ayudar a reducir los poros abiertos. La leche es muy eficaz en la lucha contra los poros dilatados y es
también un gran agente para dejar la piel suave.
Es así que todos juntos estos
ingredientes dan como resultado una buena receta para probar en nuestra piel.
Rejuvenece 10 años con esta mascarilla de arroz
Es importante que uses productos orgánicos, libres de
pesticidas, hormonas, conservantes químicos y aditivos saborizantes y
blanqueadores, para que logres un mejor efecto en esta mascarilla, y así
aprovechar mejor los nutrientes de estos ingredientes.
Ingredientes
necesarios
·
1/4 de cucharadita de arroz integral orgánico en polvo (el arroz
debe contener el salvado)
·
6 cucharadas de arroz integral orgánico entero
·
2 tazas de agua
·
1 cucharada de miel de abejas pura
·
1 cucharada de leche de vaca orgánica de libre pastoreo (sin
hormonas).
Método
Hay varios métodos para hacer la
mascarilla y todos ellos siempre se trata de aprovechar mejor los nutrientes,
es por eso que usaremos arroz integral debido a que ese tipo de arroz es el que
conserva el salvado que es el que posee los mejores nutrientes para esta tarea.
Una vez que tengas tus ingredientes a
la mano puedes hacerlo de 2 maneras:
Nota: Para las dos maneras
necesitarás poner a hervir las 6 cucharadas de arroz integral orgánico en las 2
tazas de agua, y una vez que ha hervido dejar reposar dos minutos, colar el
agua y dejar enfriar.
Opción #1
mascarilla con harina de arroz
Puedes comprar harina de arroz integral o molerla tu misma en un
procesador hasta conseguir hacerla lo más en polvo posible. Todo lo que se
necesitará es 1/4 de cucharadita de harina de arroz integral y la vas a mezclar
con las cantidades especificadas de leche y miel de abejas para formar una
pasta.
Una vez terminada la mezcla, limpia la cara a fondo y aplicar la
mascarilla sobre la piel seca. Dejar actuar durante un tiempo, hasta que esté
totalmente seca. Luego, remover la mascarilla y lavarse la cara con el agua de
arroz que preparaste previamente. Si te parece que debas agregar más agua a tu
agua de arroz, puedes hacerlo para lograr una mejor limpieza.
Opción #2
mascarilla con agua de arroz
Del agua de arroz que preparaste previamente, vas a tomar una
porción a conveniencia y la vas a mezclar con las cantidades especificadas de
leche y miel de abejas. La consistencia de esta mascarilla es más ligera pero
es igual de eficaz. Para esta opción seguirás los mismos pasos que la anterior:
aplicar la mezcla en la cara una vez lavada y seca, dejar unos minutos hasta
que seque y luego retirarla y lavar la cara con el agua de arroz que preparaste
previamente. Si te parece que debas agregar más agua a tu agua de arroz, puedes
hacerlo para lograr una mejor limpieza.
Notas
Si eres de piel sensible, para las dos opciones deberás hacer
una prueba en tu antebrazo para ver posibles reacciones. Estos son productos
nobles para usar, pero siempre haz tus pruebas como prevención.
Recuerda
que, este paso final con agua de arroz, actúa como un humectante para la piel,
puede mejorar la circulación, ayuda a prevenir las manchas de envejecimiento y reduce la inflamación. Las propiedades curativas del agua de arroz te darán una piel pura
y bien nutrida. También tiene efectos protectores solares leves.
Para obtener resultados óptimos,
repite el procedimiento una vez por semana después de lavar tu rostro. ¡Tu cara
se verá diez años más joven!
