Remedios caseros para las varices. Querrás usar vestido todos los días

Remedios caseros para las varices. Querrás usar vestido todos los días

Si pasas mucho tiempo sentada, de pie, fumas y/o tienes una mala circulación, puede que seas propensa a desarrollar una inflamación en las venitas de las piernas, las cuales son comúnmente conocidas como várices.

Estas suelen aparecer con el paso del tiempo y pueden ser sumamente molestas además de lucir poco estéticas, e incluso pueden ser muy peligrosas, ya que no permiten que la sangre circule de manera adecuada por el cuerpo.
Para evitar la aparición de las várices, lo ideal es llevar una dieta saludable, pues si tienes sobrepeso u obesidad, realizas poca actividad física y sueles pasar horas sentada en la escuela, la oficina y tu hogar, éstas se vuelven mucho más grandes.

¿Has notado alguna de estas venitas en tus piernas, tobillos o muslos? Tranquila, pues si estas no lucen muy inflamadas, puedes disminuirlas fácilmente con algunos remedios caseros. ¡No sufras amiga! Porque aquí te presentaré algunos remedios caseros para tener unas piernas descansadas y frescas. 

1. Consume ajo

El ajo es ideal para desinflamar las várices ya que estimula la circulación. Trata de consumir en tus alimentos por lo menos dos dientes de ajo al día, de esa manera reducirás estas molestas venitas. Además, le darás un gran sabor a todos tus alimentos. 

2. Aplica un poco de sábila

El aloe vero es muy bueno para distintos remedios caseros ya que contiene distintas propiedades antiinflamatorias que se absorben a través de la piel. De preferencia, debe calentarse un poco de este gel para que actúe con mayor rapidez. Para usarlo, solo debes aplicarlo sobre la zona afectada y dejarlo actuar toda la noche. Verás que, si lo usas a diario, obtendrás los resultados que buscas. 

3. Castañas de la India

Las semillas provenientes de este árbol milenario son ideales para crear un remedio perfecto y desinflamar las venas varicosas. Entre sus propiedades, fortalecen las venas de las piernas y previenen el cansancio, también ayudan a aliviar el dolor provocado por el cansancio y reduce la retención de líquidos.

Para crear un remedio infalible, debes conseguir en una tienda naturista una cucharada de cáscaras de castañas de la India y ½ taza de aceite de lavanda. Mezcla los ingredientes y déjalos reposar unas horas. Ahora, sólo debes masajear tus piernas con este producto y listo, quedarás súper relajada y tu flujo sanguíneo mejorará conforme realices tus masajes. 

4. Agua caliente con sal y vinagre

Los baños para pies son casi milagrosos, pues con éstos estimulas la circulación de toda el área inferior de tu cuerpo. No sólo relajan tus músculos, sino que pueden reducir la hinchazón de las várices. Agrega agua caliente en un bote, añade un poco de sal de mar y una taza de vinagre de manzana. Remoja tus pies por unos 20 minutos y sentirás un alivio inigualable. Esto te ayudará a combatir las molestas várices. 

5. Masajes con aceites esenciales

Otro remedio genial es dar masajes con aceite de almendras dulces, aceite de lavanda o ricino. Éstos suelen ponerse calientes con la fricción y los movimientos circulares de los masajes, lo cual estimula la circulación en las zonas afectadas. 

Trata de hacerlo sólo con las yemas de los dedos y sin hacer demasiada presión, pues podrías lastimarte. Asegúrate de realizarlos desde los tobillos hasta los muslos y de preferencia durante la noche, así dormirás cómoda y relajada. 

6. Té de romero

Las propiedades antioxidantes y estimulantes del romero son ideales para combatir las várices y disimular las venas existentes. Reducen la hinchazón y debido a su efecto de calor, ayudan a mejorar el flujo sanguíneo. Una gran manera de tomarlo es como infusión. Para preparar un delicioso té de romero necesitas poner una taza de agua a hervir y agregar una cucharada de hojas secas de esta milagrosa planta. Deja en el fuego durante 3 minutos y después de apagarlo, deja reposar otros 5 minutos. 

Después de esto, tu té estará listo para disfrutarse. Tómalo una vez al día, y verás que en cuestión de semanas notarás una gran diferencia en tus piernas. 

7. Baño de menta, manzanilla y laurel.

¿Quieres sentir unas piernas frescas, descansadas y saludables? Pues entonces debes hervir dos litros de agua, después, agrega un puño de hojas menta (aproximadamente una taza), un puñado de manzanilla, otra taza de laurel y una pizca de bicarbonato de sodio. Todos estos ingredientes son ideales para estimular el flujo sanguíneo y relajar las piernas.

Pero ten cuidado, porque si eres alérgico a la menta, podría provocar urticaria o comezón en la piel expuesta. 

8. Vinagre de manzana para aliviar la inflamación

Este producto tiene propiedades que benefician el sistema linfático (el cual forma parte del aparato circulatorio), para estimular el flujo de sangre al cuerpo. Para poder combatir las várices con este remedio, es necesario humedecer un trapo con vinagre de manzana y colocarlo algunos minutos en la zona afectada, o masajear suavemente el área por aproximadamente 5 minutos. 

Una vez que haya pasado el tiempo, enjuaga tu piel con agua helada; esto activará aún más la circulación y hará que la sangre fluya con mayor facilidad.