martes, 21 de febrero de 2017

TRUCOS PARA QUITAR LAS MANCHAS DE TINTA DE CUALQUIER SUPERFICIE...



Trucos para quitar las manchas de tinta de cualquier superficie


¿Tienes manchas de tinta en la ropa, sea esta blanca o de color, o quizás te cayó tinta sobre otra superficie y quedó manchada y con la tinta seca? Con estas soluciones caseras podrás quitar las manchas de tinta de casi cualquier superficie sin tener que deshacerte de esa prenda ni llevarla a una tintorería.

Perder una camisa por una mancha de tinta de bolígrafo o marcador, es algo ya más que común. Es por eso que la ropa autografiada se conserva por muy largo tiempo, porque las marcas de bolígrafo no se eliminan con el simple lavado, menos aun cuando ya la tinta tiene tiempo fijada a la tela, de modo que la prenda acaba en la cesta de ropa para donaciones o se desarma para usar la tela en otras cosas. Lo triste es que muchas veces, la prenda es nueva y ya no se usará porque ha quedado manchada. Pero podemos hacer algunas cosas para eliminar la tinta, empecemos por estos trucos:
Para que lo tengas en cuenta, se puede eliminar manchas de tinta seca de superficies lavables y no lavables, manchas de lapiceros, fibras y biromes en ropa blanca o de color, y en muchos tipos diferentes de superficies.



Eliminar las manchas de tinta en fibras no lavables


Sigue estos pasos para eliminar las manchas de tinta de materiales como el acetato, alfombra sintética, alfombra de lana, fibra de vidrio, rayón, seda, triacetato o lana:

·         Utilizaremos una esponja y realizaremos movimiento circulares hacia afuera de la mancha, que previamente esté levemente humedecida.
·         Una vez que hayas frotado la mancha, usa un spray para cabello, el cual ayuda a aflojar las manchas y posteriormente aplica unas gotitas de vinagre blanco y un removedor de manchas, como puede ser kh-7.
·         Deja reposar durante 30 minutos, y ve secando cada 5 minutos con una almohadilla absorbente que esté limpia. Puedes añadir unas gotas extras de vinagre según sea necesario para mantener la mancha húmeda.
·         Luego deberemos enjuagar la superficie con un poco de agua y secar.
·         Si la mancha persiste, aplica alcohol para frotar la mancha y cubre con una almohadilla absorbente humedecida con alcohol. Deja reposar para retirar cualquier mancha. Debes ir cambiando las almohadillas absorbentes a medida que se va manchando y aplicar una limpia en su lugar. Enjuaga con alcohol. (No uses alcohol en acetato, rayón o triacetato.)


·         Si la mancha es aún persistente, puedes aplicar nuevamente los movimiento circulares con la esponja con unas gotitas de amoniaco (usar con mucho cuidado) Deja reposar por 30 minutos y ve secando cada 5 minutos la superficie. No debes usar amoníaco en seda o lana; posteriormente enjuaga con agua y sécalo.

Eliminarlas de las fibras lavables



Algunas superficies como la tela de acrílico, algodón, lino, modacrílico, nylon, olefina, poliéster o spandex pueden ser fácilmente manchadas con tinta de biromes o lapiceros, algunas presentan manchas secas y viejas, pero eso no hace imposible que se puedan eliminar si sabemos como quitarlas, a continuación te mencionamos estos trucos para quitar manchas de tinta seca.
·         De nuevo debemos emplear un spray para el cabello para aflojar las manchas de la ropa.
·         Remoja la tela en una solución de 1 cuarto de agua caliente, 1/2 cucharadita de detergente para lavavajillas y 1 cucharada de vinagre blanco durante 30 minutos; Ten cuidado al usar vinagre en algodón y lino.
·         Enjuaga con agua y deje secar.
Si la mancha persiste, aplica alcohol para frotar la mancha y cubre con una almohadilla absorbente humedecida con alcohol (usa alcohol con moderación en acrílico y modacrílico). Deja reposar mientras se elimina la mancha de tinta. Debes mantener húmeda tanto la superficie manchada como la almohadilla con el alcohol. Posteriormente enjuaga y deja secar.
Si queda algún rastro de mancha, puedes remojar la prenda en una solución de 1 cuarto de agua caliente, 1/2 cucharadita de detergente para lavavajillas y 1 cucharada de amoníaco durante 30 minutos. Enjuaga bien con agua y deja secar.




Quita manchas de tinta con leche

Por muy buenos que sean los métodos empleado en la tintorerías, y los químicos que usen para lavar la ropa, un químico muy agresivo dañará las fibras y probablemente se rompa, algunos optan por fuertes combinaciones de lejías y desmanchadores de alta concentración.

Pero en casa haremos lo siguiente: primero sumergimos la prenda en agua caliente. Mientras tanto, vamos a batir un poco de leche en medio litro de agua templada, a la cual le pondremos una cucharada de sal, no deben quedar grumos, sino bien homogénea.
Ahora vamos a sacar la prenda del agua caliente y la sumergimos en la leche, la dejaremos allí hasta que el agua enfrié, veremos como los ácidos de la leche irán aflojando la tinta y disolviéndola. Pero esta podría regarse al resto de la prenda, así que iremos preparando más agua caliente y en ella mezclamos el polvo desmanchador o líquido. Pasamos la prenda a esta agua y dejamos enfriar, luego lavamos normalmente y dejamos que seque, cuando esté seca revisamos si queda tinta y repetimos el procedimiento de ser necesario.

Eliminar tintas lavables

Algunas tintas no son tan fuertes y suelen causar dificultades al lavado pero terminan por disolverse, pero necesitamos reforzar un poco el lavado si la queremos usar pronto, así que haremos lo siguiente: preparamos una mezcla de agua, vinagre, sal y bicarbonato de sodio, dejamos que haga la reacción y se formará un poco de espuma, a esta le añadimos un bote pequeño de agua oxigenada, la misma que se usa en medicina, cuando comience a reaccionar, sumergimos la prenda en ella y la dejaremos allí un par de horas. Usaremos esa agua en la del lavado con jabón detergente, preferiblemente con agua caliente. Secamos al aire libre y la prenda debe haber quedado como nueva.



15 INCREÍBLES MANERAS DE LIMPIAR COSAS DIFÍCILES DE TU HOGAR...




15 increíbles maneras de limpiar cosas difíciles de tu hogar

Nunca había sido más fácil limpiar tu hogar en solo unos minutos con los elementos que tienes en tu cocina. Especialmente esas áreas que siempre dejas para lo último, pues no son tan sencillas de tocar. En este artículo te mostramos  15 increíbles trucos para limpiar cosas difíciles en la casa de manera efectiva en poco tiempo.

15 maneras de limpiar cosas difíciles en el hogar

A continuación encontrarás diferentes alternativas para limpiar todo tipo de objetos comunes que están en cada hogar, y que muchas veces resultan difíciles de limpiar.

1.  Alfombras con manchas de aceite

Una de las maneras de limpiar cosas difíciles es muchas veces volver a usar productos naturales, y en el caso de las alfombras, la solución está en una mezcla de vinagre, bicarbonato de sodio y un poco de detergente lavaplatos. Haz una pequeña pasta con estos ingredientes, colócala en la mancha que deseas eliminar y deja reposar por unos 20 minutos. Una vez transcurrido este tiempo, frota la mezcla con una esponja hasta obtener una especie de espuma, retira con un trapo húmedo y listo.

2. Teclado de computadora






Según estudios, el teclado de la computadora puede ser una fuente de contagios de enfermedades, incluso más que nuestro inodoro. Limpiar cosas difíciles como el teclado puede volverse muy fácil si sabemos cómo hacerlo, con solo frotarle un cepillo de dientes seco y luego soplar con tu secador para expulsar el polvo arrancado, podemos eliminar gran parte de su suciedad sin romper ninguna tecla, procura hacerlo al aire libre y frotar con mucho cuidado. Después con un paño humedecido con agua oxigenada pasar por el área (mientras está todo apagado) para desinfectar.

3. Botellón de agua potable


Los botellones de agua potable necesitan limpieza por dentro cada cierto tiempo. Por lo general suelen empezar a oler a moho. Agrega un poco de cloro con agua y una esponja dentro del botellón. Tapa y bate hasta que se haya limpiado todo el envase por dentro. Enjuagar con agua caliente (no hirviendo). Repite el proceso hasta no observar ningún rastro de suciedad o mal olor.

4. Limpiar sofás y sillones

Al limpiar los sofás se pueden cometer errores que dejan marcas o manchas en la tela, para evitarlo, puedes usar una microfibra humectada con alcohol y le agregas un poco de agua destilada, deberás frotarlo y podrás renovarlos completamente sin dejar ninguna marca.

5. Limpieza de pisos de granito




Si quieres ahorrarte un poco de dinero pero quieres algo de calidad, puedes utilizar aserrín (fibras o polvo de madera) es la solución súper efectiva para una limpieza rápida y fácil de tus pisos de granito. Necesitarás una escoba grande con la cual irás deslizando el aserrín por todo el piso de granito. El polvo quedará atrapado por el aserrín y tendrás limpios tus pisos de granito, algo que muchas veces resulta muy difícil de limpiar.

6. Elimina malos olores en los platos

Necesitarás bicarbonato de sodio y jugo de limón (sin azúcar). Polvoreas tan solo un poco de bicarbonato en el plato y luego con un trapito mojado (humedecido con el jugo de limón); restriegas el plato y lo dejas por unos segundos. Luego enjuaga y seca.

7. Limpiar las ventanas

Necesitarás agua, lavaplatos líquido, dos trapitos y un poco de papel periódico que no estés usando. Toma un paño para lavar las ventanas con agua y lavaplatos, luego humedece el otro paño en agua para quitar lo sucio. Ahora pasa el papel periódico por la ventana con el fin de retirar cualquier rastro de humedad y listo. Quedará sin marcas y reluciente.

8. Uniones de la cerámica

Las ranuras o bordes de tus cerámicas y baldosas se pueden limpiar con una mezcla de cloro y soda caustica (limpia inodoros). Necesitarás un cepillo de cerdas plásticas y agua. El primer paso es esparcir el cloro y la soda caustica en las ranuras, dejar reposar unos 5 minutos, luego cepillar hasta obtener el resultado deseado. Ahora debes lavar con abundante agua y listo.

9. Limpiar sartenes quemados





Lo primero será llenar el fondo del sartén con agua, agrega una tacita de vinagre y llévala a ebullición. Debes retirar del fuego y agregarle el bicarbonato de sodio poco a poco. Cuando la mezcla baje las burbujas, retira el agua. Si persiste el sucio, con cuidado frota la superficie con una esponja y bicarbonato. Limpiar los sartenes es una de las cosas más difíciles, puesto que podemos dañarlos, así es que es necesario tener mucho cuidado al hacerlo.

10. Quitar pelusas de la ropa

Este truco para limpiar es súper efectivo y sencillo, solo necesitarás cinta plástica gruesa. Toma un trozo de cinta, pégalo en la prenda de ropa con pelusas, aprieta bien y retira de una vez.

11. Elimina el mal olor del desagüe del fregadero

Necesitarás ¼ de litro de limpia inodoros (soda caustica). Debes verterlo poco a poco en el desagüe sin agregarle agua, y esperar unos 15 minutos para volverlo a usar normalmente. Repite este proceso una vez a la semana.

12. Manchas en los muebles de algodón

Necesitaremos mezclar una cucharadita de bicarbonato, agua caliente (no hirviendo), media taza de vinagre y una pizca de detergente en polvo. Cepilla con cuidado y deja reposar un par de horas hasta que seque, luego puedes retirar con un aspirador.

13. Grifos manchados u oxidados:



La manera más sencilla y rápida de limpiar tus grifos es utilizando una esponja, cepillo de dientes, bicarbonato y un paño seco. Frótale el bicarbonato con la esponja y usa el cepillo en las zonas de difícil acceso o ranuras. Deja reposar 5 minutos y retira con un paño seco hasta obtener el resultado deseado.

14. Limpiar los zapatos de piel de gamuza

Para que queden como nuevos y puedas eliminarle cualquier mancha, lo mejor será utilizar vinagre. Necesitarás humedecer un paño con un poco de vinagre y frotarlo en la piel de gamuza hasta observar que se haya eliminado, si la mancha es persistente, puedes secar la superficie y luego esparcir bicarbonato de sodio, lo dejamos reposar un rato y luego con un cepillo de cerdas finas aplicamos movimientos circulares. Con esto deberían quedar como nuevos.

15. Limpiar azulejos



Existe gran variedad de maneras para limpiar azulejos de tu cocina, pero en este artículo te mostramos las más fáciles. Y para tu mejor ayuda veremos algunos trucos para limpiar la casa en poco tiempo
Necesitarás:
·         1 Cepillo de dientes que ya no utilices pero que conserve en buen estado las cerdas.
·         ½ Taza de bicarbonato de sodio.
·         ½ Taza de jabón líquido para la ropa.
·         ½ Taza de vinagre.
·         ½ Taza de agua tibia.

Aplicación:

Lo primero es hacer una crema con el bicarbonato y el jabón, la cual debes untar en las ranuras  de los azulejos y el azulejo como tal. Ahora cepilla la superficie sucia, mezcla el vinagre y el agua y enjuagas los azulejos para eliminar cualquier mal olor.
Ya lo sabes, para limpiar cosas difíciles también hay muchas opciones disponibles, y que al final, no resultan ser tan complicadas de volver a verse como nuevas o mucho más limpias al menos.

Otras cosas difíciles de limpiar pueden ser también:

·         El cepillo del pelo: en una solución de agua con  bicarbonato de sodio y vinagre, introducir el cepillo y dejar reposar por al menos medio día. Tu cepillo quedará desinfectado, sin olor y libre de bacterias.


·         Los juguetes de tela de los niños y mascotas: introducirlos en una mezcla de jabón con agua y vinagre blanco, dejarlos reposar por medio día por lo menos.
·         Juguetes de plástico: introducirlos en una mezcla de agua con agua oxigenada y dejarlos reposar por medio día.
·         Manchas en la madera: puedes limpiar manchas de grasa, tinta, y otros líquidos aplicando pasta de dientes y removiendo con un paño limpio.
·         El óxido de los cuchillos: aplica aceite de cocina en el área oxidada; deja secar por un par de días; remueve frotando con otro cuchillo o con una esponja dura.

Fuente: La vida Lúcida.



lunes, 20 de febrero de 2017

SI TIENE GASES, DOLOR PÉLVICO, PÉRDIDA DEL APETITO E HINCHAZÓN EN LA PANZA, TENGA CUIDADO CON…



SI TIENE GASES, DOLOR PÉLVICO, PÉRDIDA DEL APETITO E HINCHAZÓN EN LA PANZA, TENGA CUIDADO CON…


Una de las enfermedades más mortíferas en las mujeres es el cáncer de ovario y también se conoce como “el asesino silencioso”. ¿Por qué se llama así? Bueno, porque sus síntomas son difíciles de notar en la etapa temprana ya que parecen una rutina o síntomas menstruales normales.
Sin embargo, La Sociedad Americana de Cáncer declaró que 70 a 80% de las mujeres diagnosticadas con cáncer de ovario avanzado o tardío murieron y que sólo 20 a 30% siguen vivas 5 años después.

Incluso, para la Organización Mundial de la Salud, es el cáncer que cobra más vidas cada año y quienes lo padecen somos las mujeres. No importa cuán joven o aguerrida seas, lo primordial es la detección temprana de este y todos los otros males que cada día se convierten en estadísticas.

¿CÓMO LO IDENTIFICO?

Los primeros síntomas de este tipo de cáncer son realmente difíciles de notar y son unos pocos que en realidad se puede notar, como sensación de hinchazón abdominal baja o sensación de plenitud o congestión leve en la pelvis. Pero ambos pueden ser síntomas menstruales normales.

Otro dato sobre este tipo de cáncer es que el riesgo de desarrollar cáncer de ovario está aumentando con la edad. Así que si usted nota algunos síntomas nuevos e inexplicables y están presentes desde más de 14 días, debe visitar a un médico con el fin de obtener un examen pélvico completo. Y si el médico dice que esos síntomas no deben ser tomados en serio, usted está en la obligación de pedir las pruebas ¡No debe esperar si son síntomas inexplicables!

A continuación enumeraremos los signos de cáncer de ovario y si usted nota sólo uno no debe ignorarlo porque eso puede salvar su vida. Pueden ser síntomas de otras enfermedades también pero como dijimos, no los ignore. Y estos son:

§  Fatiga
§  Estreñimiento
§  Dolor lumbar
§  Gas persistente o indigestión

§  País con la actividad sexual
§  Aumento de la frecuencia de la micción
§  Dolor o malestar pélvico
§  Incremento en el tamaño de su abdomen, ajuste de ropa más apretado alrededor de sus caderas y cintura
§  La pérdida de apetito, o sentirse lleno rápidamente después de comer
§  Hinchazón y presión abdominal

Información de: tumundodelasalud.com

IMPORTANTE: Picardías e Imaginación recomienda encarecidamente consultar a su médico antes de tratar cualquier remedio casero o natural. La información que presentamos muchas veces está basada en experiencias positivas que nos envían nuestros usuarios o comparten en internet y por eso siempre es recomendable la opinión de profesionales de la salud antes de llevar a cabo cualquier tipo de tratamiento casero o natural.



CONSEJOS PARA REDUCIR LA RESISTENCIA A LA INSULINA PARA PERDER GRASA ABDOMINAL....



Consejos para reducir la resistencia a la insulina para perder grasa abdominal


Al reducir la resistencia a la insulina podemos controlar mejor nuestro sobrepeso y además evitar otras complicaciones y posible padecimiento de diabetes tipo 2, descubre qué alimentos pueden ayudarte a mantener controlados los niveles de insulina.
La influencia de las hormonas no sólo repercute en la cantidad de grasa corporal que tienes, sino también en donde ésta se acumula. Demasiada insulina, no sólo anima al cuerpo para almacenar la glucosa no utilizada como grasa, sino que también bloquea el uso de la grasa almacenada como fuente de energía, algo que termina repercutiendo en la acumulación de grasa en el cuerpo. Así es que ya lo puedes ir entendiendo, para mantener la linea es muy importante controlar los niveles de insulina.


Cómo reducir la resistencia a la insulina para controlar tu sobrepeso

Estos alimentos pueden ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina y bajar el azúcar en la sangre, consiguiendo un peso más equilibrado, al menos en este sentido, salvo que hayan otras causas para el sobrepeso.

Batido de arándanos

Según un estudio publicado en el Journal of Nutrition, una dosis diaria de los ingredientes bioactivos presente en los arándanos también aumenta la sensibilidad a la insulina y puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes en individuos en riesgo.

Los investigadores descubrieron que los participantes obesos, no diabéticos y con resistencia a la insulina a quienes se le suministró un batido de arándano diariamente durante seis semanas experimentaron un cambio del 22 por ciento en la sensibilidad a la insulina.

Añadir canela a tus batidos

Un grupo de investigación en Beltsville del Human Nutrition Research Center encontró que la canela puede reducir el azúcar en la sangre, reducir el colesterol total y LDL en sujetos con diabetes tipo 2 después de solo 40 días de consumo de uno a seis gramos de canela al día.

Toma vitamina D

La vitamina del sol puede ayudar a darle un impulso a tus hormonas.Un estudio publicado en el British Journal of Nutrition mostró que las mujeres que recibieron una dosis diaria de 4.000 UI de vitamina D3 tuvieron mejoras en su resistencia a la insulina después de seis meses de la suplementación.

Trata de aprovechar las primeras horas del día para producir vitamina D directamente desde su fuente natural, que es el sol y evita exponerte a los rayos UV.

Añadir los pistachos a tu dieta


Añadir pistachos a la dieta puede ayudarte a evitar el riesgo de padecer diabetes tipo 2. La reducción del riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 fue 30 por ciento menor en las personas que consumen frutos secos cinco o más veces por semana y 20 por ciento menor en las que consumen frutos secos de una a cuatro veces por semana en comparación con aquellos que casi nunca comían frutos secos.
Un estudio publicado en la revista Diabetes Care también encontró que el consumo de pistachos puede disminuir la resistencia a la insulina durante cuatro meses y puede proteger contra la diabetes tipo 2. Otros estudios han mostrado resultados similares para muchos tipos de frutos secos y la mantequilla de maní. Los frutos secos que puedes tener en cuenta son los siguientes:  almendras, nueces, avellanas, pistachos, estos resultan una fuente de grasa saludable que puedes incorporar cada día.

Tomar suplementos de zinc

El zinc es necesario para la actividad de más de 300 enzimas en el cuerpo, también es una de las deficiencias de minerales más común encontrada hoy en día en los pacientes de todo el mundo. De hecho, según un estudio publicado en American Physiological Society, las ratas que fueron alimentadas con una dieta deficiente de zinc demostraron una resistencia periférica a la insulina en tan sólo cinco semanas de alimentación.

Mantente activo


Mantenerte inactivos, puede traer graves problemas a largo y corto plazo, además de hacerte sentir con poco ánimo y en un estado letárgico; ahora suma a todo lo anterior que también tendrás un efecto dramático sobre la sensibilidad a la insulina. Un pequeño estudio con 12 participantes llevó a los participantes de entre 20 y 35 años de edad a realizar unos 13.000 pasos al día en promedio y luego una reducción de su actividad a 4.319 pasos al día (medido por un podómetro y confirmado con un acelerómetro).
Este simple cambio resultó en una caída de 30 por ciento en la sensibilidad a la insulina y una reducción a la respuesta de la glucosa después de las comidas. Otros estudios han demostrado que solo una sesión de ejercicio de alta intensidad puede mejorar la sensibilidad a la insulina en adultos sanos y aquellos con diabetes tipo 2.

Merienda en cerezas

Los investigadores han encontrado que las cerezas tienen beneficios significativos para la salud, incluyendo la reducción de la grasa del vientre. En el estudio, las ratas que consumieron polvo de cereza agria en su dieta durante ocho semanas mostraron una mejor tolerancia a la glucosa y una reducción en la cantidad de insulina.
Como un factor adicional, estas bayas son ricas en melatonina y pueden mejorar la calidad del sueño también. Añadir a tus licuados o disfrutar de una merienda con 1/2 taza de yogur griego, 1/4 taza de cerezas y una cucharada de frutos secos mezclados puede ser una gran alternativa.