Ya no necesitas ir al doctor para controlar tus Tiroides
La tiroides es una glándula en forma
de mariposa ubicada en el cuello, justo arriba de la clavícula. Es una de las
glándulas endocrinas que producen hormonas.
Las
hormonas tiroideas controlan el ritmo de muchas actividades del cuerpo. Estas
incluyen la velocidad con la que se queman calorías y cuán rápido late el
corazón.
Todas
estas actividades componen el metabolismo del cuerpo.
Muchas personas tienen problemas
con la glándula tiroides y ni siquiera son conscientes ellas. Una obesidad
frecuente o incapacidad para perder peso, indica un mal funcionamiento de la glándula tiroides.
Puede ser un problema grave si no se
detecta a tiempo o si no se trata adecuadamente. Si tienes algunos síntomas
similares, no tienes que acudir inmediatamente al médico, primero puedes hacer
tu propia prueba de casa, que le dirá qué hacer a continuación.
Esta prueba es muy simple y se conoce
como prueba de Barney.
Todo lo que necesitas es un
termómetro. En primer lugar, debes agitarlo bien y asegurarte de que no muestre
una temperatura superior a 35 grados Celsius (95 grados
Fahrenheit).
Dejarlo
en tu mesita de noche junto a la cama y lo primero que vas hacer cuando te
levantas por la mañana es ponerlo en la axila, sin tener nada de ropa. Debes
dejarte el termómetro por unos 10 minutos y anota la temperatura. Dependiendo
del resultado, hay diferentes diagnósticos.
Si tu temperatura está entre 36.5° C (97.7° F) y 36.8° C (98.2° F), la glándula
tiroides está funcionando normalmente.
Si tu temperatura es inferior a 36.5° C (97.7° F), entonces el
trabajo de la glándula tiroides es más lento. Los síntomas son: depresión,
falta de energía, fatiga, infecciones, dolores de cabeza crónicos, pérdida de
cabello, falta de concentración y de memoria.
Si tu temperatura es superior a 36.8° C (98.2° F), entonces la
glándula tiroides está funcionando más rápida o podría tener una infección en
el cuerpo.
Para
garantizar la precisión del resultado, debes repetir la prueba tres días
seguidos. Si tu temperatura está por encima o por debajo del límite permitido,
es mejor que te pongas en contacto con tu médico.
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